Essentials är en fem dagar lång introduktion i psykosyntesens grunder. Den är lämpad för alla som vill titta närmare på sina möjligheter och blockeringar. Kursen är både en fristående kurs i personlig utveckling och en introduktion till PsykosyntesAkademins fortsatta utbildningar i psykosyntes.
Med utgångspunkt från deltagarnas personliga processer ger kursen en god överblick över principerna och metoderna inom psykosyntes. Deltagarna får stifta bekantskap med grundläggande begrepp som delpersonligheter, får lära sig om viljans betydelse och om vikten av att se sig själva som större än sina begränsningar, sina sår och sitt förflutna. En introduktion till psykosyntesens teori ges också, med förklaringar av uttryck som det lägre omedvetna, det högre omedvetna, jaget och Självet, samt betydelsen av syntes som ett sätt att lösa både inre och yttre konflikter.
Även vanliga arbetssätt inom psykosyntes, som grupprocess, olika aktiva tekniker, vägledda visualiseringar och enkla meditationsmetoder ingår. Kursen hålls på svenska. Inga särskilda förkunskaper krävs för att gå denna introduktion till psykosyntes.
